如何挽回夫妻感情？可以試試夫妻心理諮商

如何挽回夫妻感情？在婚姻心理諮詢中，很多來訪者是因為婚姻情感難以維持來求助的，其中常見的一類是婚外情問題。

當發現老公出軌，她們起初的想法，只是在網上尋找一些方法，看看自己能做些什麼來改善婚姻，或者因為自己不知道怎麼辦，希望可以通過他人的一些經驗，了解接下來該怎麼做更好。

然而，有時候一個人的認知存在盲區，身處問題困境中，由於缺乏心理資源的支持，問題困難程度超出經驗範圍，往反方面使力，或者是拖延，逃避問題，反而使婚姻寸步難行。

這個時候，考慮婚姻諮詢的專業幫助，是非常必要的。

但她們缺乏心理諮詢的體驗，對於婚姻心理諮詢是否真的能夠幫助她們改善婚姻，感到很疑惑。

要回答這個問題，我們首先要了解，什麼是婚姻心理諮詢? 

婚姻諮詢又稱為夫妻諮詢(親密關係諮詢)，是圍繞著夫妻關係的變化、以婚姻問題為中心所做的專業工作。

婚姻是一種生活方式，是由兩個人創造的，所以，婚姻諮詢主要聚焦在親密關係的互動以及婚姻生活中遇到的種種困難上。

因為婚姻問題而前來諮詢的人，往往是老公出軌了、吵架後老婆離家出走、鬧離婚等等，很多人以為只要諮詢師給自己一些建議，讓對方回來就可以了。

其實，心理諮詢師會和來訪者去探討現實中存在的問題，將成長和自我探索的機會留給來訪者。

在特定的情況下，會有一些針對性的指導，但並非要親力親為地解決每一個問題，況且一兩個建議並不能解決本質的問題。

授人以魚不如授人以漁，心理諮詢師會引導當事人如何面對婚姻生活中的實際問題，提升處理婚姻問題和經營婚姻的能力。

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