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如何經營婚姻?

编辑时间:2020-01-13  来源:团圆心理官网  编辑:团圆心理  阅读:

如何經營婚姻?《紙婚》裡說:「決定嫁給一個人,只需要一時的勇氣,守護一場婚姻,卻需要一輩子的傾盡全力。」

而守護婚姻最恰當的努力,就是培養自己的情商。

我們為大家總結了3條實用的婚姻法則。

如何經營婚姻?第一,完善你的愛情地圖

所謂的愛情地圖,就是你的大腦中存放著所有關於配偶的相關生活信息的地方。

通俗地講,就是我們要在平日生活中多多觀察關心對方,甚至可以通過規範化的提問表,來加深雙方的了解。

每個人的喜好習慣都會隨著年歲而變化。

所以愛情地圖也是需要不斷更新的,這樣我們才能和另一半一直保持親近了解的狀態。

如何經營婚姻?第二,培養你的喜愛和讚美

馬克•吐溫曾說:「一句稱讚的話,可以讓我活兩個月。」

讚美是一種溫和又強大的力量,它能讓你把注意力放在另一半的優點上,從而防止婚姻會被看輕、鄙視等消極態度入侵。

所以,我們要讓讚美融入到生活的小事上,每天都用欣賞的眼光去發覺對方的可愛之處。

用「你今天的衣服搭配得真好!」、「你認真工作的樣子太帥了」這樣一句簡單又真誠的讚美,讓對方收穫一天的好心情。

要知道,每一樁愛的小事,都是在為感情銀行儲蓄,儲得越多,你們的感情也就越深厚牢固。

如何經營婚姻?第三,只做讓彼此靠近的事

不論是用言語還是行動去跟另一半溝通,我們都要先問問自己:

「我這樣做是在靠近TA還是遠離TA?」

這個判斷,可以讓我們減少很多不必要的傷害。

比如,當你想指責另一半不願輔導孩子作業時,發現這是一個會傷害感情、遠離對方的行為;

那麼理智就會稍占上風,掌控情緒讓你換一種溫和的方式去跟對方協商解決,這樣你就不會草率做出讓自己後悔的行為。

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