老公要離婚怎麼挽回？

老公要離婚怎麼辦？婚姻的捆綁和責任很多，不像分手那麼容易，所以即便遇到婚姻危機，也不會立刻就能離婚，只有沒扯“離婚證”，你就還有機會挽救局面，關鍵要看你接下來如何止損、如何翻盤。

今天重點和大家説説老公要離婚，挽回婚姻的方法。

1、不要情緒失控，給雙方一個冷靜期

很多時候，女人做瘋狂的舉動是被對方的言行所激怒的，那些連後果都沒有考慮的行為都是在失去理智、情緒失控情況下進行的，所以現在最重要的不是去和對方要個説法、也不是劈頭蓋臉一頓指責，而是馬上冷靜下來，給彼此一個平息負面情緒的時間。

我知道讓大家冷靜下來很難，你不妨暫時在物理上和對方隔絕開來，避免看到對方就情緒失控進而做出不理智的行為，出去旅旅遊也好、回孃家冷靜一下也好，總之，在你沒有冷靜下來之前，寧願什麼都不做，也不要做錯事讓關係更惡化。

這段時間你要好好反思你們這段婚姻，到底是哪裏出了問題、什麼時候出現的問題，審視彼此身上的問題，這個對於挽回之後如何走下去很重要，婚姻變成如今這樣，他是否有問題，你是否有問題，發生問題的時候兩個人都是如何處理的，這個理清之後你才能真正為挽回做出正面的努力。

2、學會正確表達，不要嘴硬心軟

很多女人吃虧就吃在嘴硬心軟上，覺得自己不能示弱、不能妥協，或者是不好意思撒嬌，往往表現出來的，就是嘴巴上強勢，內心卻很柔軟，該做的一點也沒少做，但卻吃力不討好。

真正的強大一定是“平靜”、“温柔”、“堅定”：

平靜：是否具備良好的情緒管理能力，事情發展不如自己心意時，能否做到先冷靜下來，而不是立刻情緒上頭去指責、質問或者爭吵；

温柔：不嘮叨不抱怨，不讓自己成為一個怨婦，説話優雅淡定，想要什麼能温柔表達出來，有話直説，而不是憋在心裏讓對方猜，對方猜不到就自己生悶氣；

堅定：遇到涉及原則和底線的問題，能夠堅持自己的態度，不輕易妥協，凡事有自己的標準和框架。

能夠駕馭自己情緒的女人，就是強大的；嘴軟心硬，這樣的女人才是智慧的，也更能得到來自男人的珍惜和尊重。

為什麼很多人喜歡翻舊賬？因為過去的情緒從未被妥善解決，可是男人不懂這些，只會覺得你很強勢。

而喜歡翻舊賬其實也是我們劣勢的表現，因為你無法憑自己的能力去控制局面，只能通過這樣的方式去引起注意，但結果只會讓對方更加遠離我們。

除此之外，懂得選擇溝通的時機，也是聰明的表現之一。

負面情緒想要緩和，光靠時間是不夠的，身體裏的激素會下降，但誤解卻不會。你要懂得在什麼時機應該説什麼。

對方剛提離婚的時候，往往是你們關係衝突濃度最高的時候，這個時候冷靜是重點，因此你可以説：

“我覺得我們兩個人現在都不太冷靜，讓我們先冷靜一下再來説這些事好嗎？”

“我理解你的心情，我知道你現在很生氣，但現在不是説這個事最好的時候，我們先彼此冷靜一下好嗎？”

等到衝突期過去，彼此都能理智客觀一些看待婚姻的時候，你可以找個機會和對方深入溝通一下，比如你可以説：

“這段時間我反思了很多，確實我有很多做得不夠好的地方，一心撲在孩子上，忽略了你，我知道你心裏也有很多委屈和不滿，我們來一起聊聊好嗎？”

“想想我們剛結婚的時候多麼幸福呀，可是我們現在卻變成了這樣，我真的很心痛，我其實很珍惜我們的感情，只是很多時候不知道怎麼經營我們的感情，最後就搞砸了，我想和你一起找找問題到底出在哪裏，你願意和我聊聊嗎？”

只要你們曾經真心相愛過，有過很多美好和回憶，此時雙方都冷靜下來，你的示弱性表達很大概率會激起對方的心軟和不忍，最起碼不會拒絕和你好好溝通一次。

你要抓住這個機會，去發現問題的本質，這就是你接下來改變提升的方向。

在婚姻修復的過程中，還有很多細節是需要根據個人的具體情況開展具體分析的，並且也需要根據對方的反饋來及時調整策略，可以聯絡我們，根據你的實際情況，手把手幫你實現全程的婚姻挽救指導，減少犯錯，高效挽留對方的心！

3、放大自身優勢，彌補自身缺陷

有了前面的反思和溝通，你會看清很多東西，下面你就要總結一下，你的伴侶喜歡你哪些優點，這些優點就是你的價值，比如你做飯特別好吃、你收納能力特別強、你長得很漂亮、你很會理財，那你要努力把這些優點強化強化再強化，讓伴侶越來越喜歡和認可你。

再想想伴侶不喜歡你的缺點是什麼，這些缺點你要做出調整和改變，比如他不喜歡你整天嘮叨他，那我們就要學會閉嘴，比如他覺得你不捯飭自己讓他帶出去很沒面子，那你就花錢花心思收拾打扮自己，讓自己漂漂亮亮的。

男人會留戀女人的優點，因為你們已經是家人，他還念着這個家，婚姻本身的捆綁性就很高，這時你再揚長避短，進一步去增加婚姻帶給他的好處，減少婚姻帶給他的壞處，他就很有可能回頭。

4、學會巧妙借用“第三方力量”

婚姻關係之所以比戀愛關係更容易修復，是因為前者有很多複雜的“第三方因素”存在，比如：

·雙方父母

平時維繫好小夫妻和雙方父母的關係，關鍵的時刻就可以請他們幫忙當説客，讓他們假裝不經意的在老公面前提起你的好，以此喚醒老公對你的留戀感。

不過需要注意的是，不要讓他們反覆説、經常説，説多了也是容易引起老公反感和叛逆心理的，要學會挑關鍵的時候説，比如婆婆身體不好，你盡心盡力照顧，如果婆婆能在老公面前説一句：“兒媳婦對我是真不錯，你看現在還有哪個兒媳婦能對婆婆這麼好的？”

·孩子

沒有哪個父母會希望自己的孩子生活得不富足、不健康、不快樂、不幸福，更沒有哪個父母想要讓自己的孩子生活在不圓滿的單親家庭中，你可以多營造一些親子之間的温馨氛圍，比如夫妻和孩子一起去遊樂園、一起為孩子過生日等等，你還可以教育孩子多孝敬爸爸，看到孩子這麼懂事，一想到離婚給孩子帶來的傷害，男人也會產生顧慮和猶豫。

·夫妻共同財產

這個絕對是捆綁夫妻關係最有力的武器，畢竟男人都是很現實的，如果離婚帶來的損失太大，他對離婚的顧慮也就越大。

因此你應該從平時就開始，去引導男人對小家多投入，參與到他的一些經濟中去，比如知道他收支情況、讓他負責家庭開支、房子加你的名字、收入上交等等，他對你經濟投入越大，就越不敢輕易離婚。

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