情感諮商可以解決什麼問題？

情感諮商可以解決什麼問題？

情感諮商已經成為人們在家庭、工作、學習、社會交往等相關的現實問題中出現任何內心問題的緩衝劑，可以幫助求助者深度剖析其面臨的問題，並達到療愈的效果。情感諮商的內容包括：

1. 個體在家庭、工作、學習、社會交往等相關的現實問題中產生的情緒、情感困惑；

2. 個體由於在生理方面存在缺陷、障礙所引起的情緒、情感問題；

3. 個體在道德、價值、藝術、等精神領域方面引起的情緒、情感問題。

   似乎在大眾的意識裡，情感諮商的範圍僅限於婚姻戀愛，而工作、學習、道德以及交往這些方面很容易被大家忽視，不會將其歸納入情感諮詢，事實上這是情感諮詢裡很重要的一部分。我們的生活裡離不開情感，有時難免會出現一些情緒情感問題。

   一般而言，大部分的問題我們可以透過自我調節解決，但遇到一些自我調節不了的事情，求助情感諮商將是一個非常高效的方法。

   情感諮商可以幫助求助者消除緊張和壓力的情緒，恢復健康健全的人格以及適應性的社會功能；同時使個體在明確什麼是正常的適應性情緒、情感反應的基礎上，改變不良和扭曲的情緒、情感狀態，重新激發個體內心活動和行為的動機。

   另外，情感諮商還可以強化適應性的正常情緒和情感，充分調動情緒情感對內心活動的組織效用，幫助個體恢復健康良好的情緒，情感反應，促進人際溝通交流的順利進行。